fbpx

Если вы только знакомитесь с нашей философией жизни или не можете выделить больше 2-3 часов на обучение за раз, предлагаю присоединиться к нашим мини-форматам на самые популярные темы:

лекции

мини-тренинги

— 1-дневные групповые практикумы

— курсы

Также, для системной работы над собой и построения надежного фундамента крепкого эмоционального здоровья, комфортных отношений с другими, достижения ваших желаний и потребностей, пройдите курс «Твой внутренний компас«: немного теории и много инструментов на все случаи повседневной жизни и любых жизненных обстоятельств.

Не оставайтесь в изоляции один на один со своей проблемной ситуацией! Вместе мы найдем причины и решения!

1д практикум
"истинные Желания и потребности"

лекция "хочу, чтобы мое пространство уважали"

3-х часовый мини-тренинг
"5 травм души"

5 травм души

Познакомьтесь с 5 травмами, которые мешают быть самим собой: отвергнутый, покинутый, предательство, несправедливости, униженный

Вы уже говорили себе, что больше всего на свете вы хотите быть естественным, быть самим собой? Каждый из нас однажды признавался себе в этом. Почему так происходит, что нам иногда сложно позволить себе это, быть настоящим?

Этот мини-тренинг дает ответ на этот вопрос. На нем вы узнаете о травмах души, которые мешают нам быть самими собой, когда мы испытываем боль, отчаяние, обиду, страхи и реагируем, как маленькие дети, вместо того, чтобы быть взрослым и уверенным в себе человеком, знающим свои пределы, сильные и слабые стороны. Вы научитесь определять свои травмы в разных ситуациях, а, главное, вы определите, какая именно травма мешает вам иметь гармоничные отношения с конкретным человеком. Определение и осознание травм — это основной этап по дороге к самому себе, настоящему. 

Стресс

Определите, что скрывается за переживаемым вами стрессом и узнайте, как управлять ним.

Стремитесь ли вы избежать стресса в жизни? Возможно, вы уже испытали различные уловки, чтобы освободиться от него? Иными словами, испытываете ли вы стресс из-за самого постоянно повторяющегося стресса?

Учитывая, что стресс является неотъемлемой частью нашей социальной жизни, наш тренинг позволит понять, что скрывается за стрессом. Затем вы узнаете, как управлять ним, научитесь отпусканию, что поможет вам проживать ситуации гнева все в большем спокойствии и гармонии. То, что вы узнаете и осознаете на этом мини-тренинге, поможет вам с легкостью проходить стрессовые ситуации и жить более спокойной и гармоничной жизнью, даже в самые непростые моменты.  

Питание

Узнайте себя лучше через наблюдение за своим питанием!

Задумывались ли вы, что то, как мы питаемся, может многое рассказать в вас? Знаете ли вы, что существует шесть причин, по которым мы питаемся, помимо голода?

На этом мини-тренинге вы узнаете метафизическое видение питания и о взаимосвязи между физическим, эмоциональным, ментальным и духовным телом. Узнав о семи причинах для питания, вы поймете, насколько вы слышите и удовлетворяете свои истинные потребности в разных сферах своей жизни. Вы получите уникальный и очень эффективный инструмент, который поможет вам наблюдать за собой и своим питанием в ближайшие после мини-тренинга недели.

Метафизика здоровья

Узнайте о новом, метафизическом видении болезней и физических проблем, которые могут возникать в вашей жизни.

Есть ли у вас физические заболевания, которые вас время от времени беспокоят? Возможно, вы постоянно сталкиваетесь с повторяющейся ситуацией или одной и той же проблемой? Возможно, вы спрашиваете, что именно ваше тело хочет вам сказать?

На этом тренинге мы предлагаем познакомиться с методом METC®, который поможет вам решить любую физическую проблему — просто и эффективно, через понимание метафизической причины, по которой эта проблема или болезнь возникла. 

Гнев

Узнайте, как, когда и почему мы проживаем гнев, а также освойте инструмент для управления гневом.

Бывает ли у вас, что иногда гнев берет верх над вами в некоторых ситуациях или с определенными людьми? беспокоит ли вас это? Или вы, скорее, склонны думать, что вам гнев не знаком? 

Гнев может быть очень вредным, провоцировать конфликты, но мы можем решить использовать эту энергию для нашего блага. Благодаря индивидуальным и групповым упражнениям узнайте, как использовать энергию гнева для достижения своих целей. Кроме того, вы узнаете, что вызывает гнев, как он проявляется, что за ним скрывается, и что в нем хорошего. Да, в гневе есть польза! Пройдя мини-тренинг, вы будете знать четыре простых и конкретных этапа, которые помогут вам эффективно справляться с гневом. 

Свобода

Обрести свободу, которую, как вам кажется, вы давно утратили. 

Бывает ли у вас, что вы не чувствуете себе свободным, что вы зажаты в угол обстоятельствами? Вы чувствуете себя так, будто у вас  нет выбора, как будто вам навязаны некоторые вещи, ситуации и даже отношения? 

Независимо от того, в какой сфере вы чувствуете себя заложником, на этом мини-тренинге вы узнаете, как снова обрести свободу во всех сферах вашей жизни. вы поработаете с разными ситуациями и поймете, как снова обрести свободу, на которую каждый из нас имеет право, и доступ к которой каждый из нас может получить! 

Отношения в паре

Узнай, кто и какой ты есть, через твои отношения в паре

Хотите понять, почему одни и те же в ваших отношениях в паре повторяются одни и те же проблемы? Независимо от того, есть у вас сейчас отношения или нет, вы можете лучше узнать себя, изучив, как вы ведете себя в паре.

На этом мини-тренинге вы научитесь узнавать о себе через конфликты в паре и увидите, что эти проблемы говорят, в основном, о вас самих. Узнав о том, как устроено мужское и женское начало, которое есть в каждом человеке, независимо от пола, вы откроете для себя другой способ взаимоотношений, кроме контроля, который поможет вам наслаждаться вашими отношениями. Ваши отношения, с самим собой и с другим человеком, станут гармоничными естественным образом!

Энергия

Мы разберем возможные причины нехватки энергии, а также различные способы, которые помогут вам быть более энергичными.

Бывает ли, что вы чувствуете нехватку энергии? Как много в вас энергии сейчас? Возможно, вы что вы чувствуете, будто ваша энергия заблокирована. не движется свободно по вашему телу?

Если после физической нагрузки вы чувствуете усталость, это нормально, в других случаях усталость — это что-то неестественное. На этом мини-тренинге вы узнаете о возможных причинах нехватки энергии. Кроме того, мы дадим вам несколько конкретных и доступных каждому человеку инструментов, которые помогают увеличить уровень энергии в любое время.

эмоции, стресс, страхи

конфликты и отношения

метафизика болезней и ВЕСА

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ:

+ 38 050 609 27 99 (Viber, WhatsApp, Telegram)

zaitseva.iia@gmail.com

Этот сайт использует Cookie для хранения информации на вашем компьютере. Некоторые из этих файлов cookie необходимы для работы нашего сайта, а другие помогают нам совершенствоваться, давая нам некоторое представление о том, как сайт используется. Используя наш сайт, вы принимаете условия нашей Политики конфиденциальности.

ПРИВЕТСТВУЕМ!

Пройдите тест и за 5 минут узнайте, какие травмы у вас сейчас активны!