Личная индивидуальная консультация — это работа с вашей конкретной ситуацией до достижения желаемого результата.
Если вы хотите, чтобы болезненная для вас ситуация изменилась, вам понадобится:
1. Рискнуть открыться, довериться и поделиться тем, что с вами происходит, вашими трудностями и беспокойствами, с нейтральным человеком. Уже это дает облегчение: вас не судят, не дают советов, вас понимают, принимают, и уже это дает облегчение и понимание, что с вами все в порядке, что это не катастрофа, с этим можно справиться, такое бывает у всех людей. Это помогает принять себя, отпустить ситуацию и получить облегчение, потому что не бывает долгосрочных и стабильных изменений без принятия нашей реальности, которой мы не довольны.
2. Через вопросы, которые я вам задам, вы сможете самостоятельно назвать, что именно с вами происходит, определить, чего вы хотите, а также внутренние препятствия, страхи и пределы, которые мешают это получать. Вы сможете отличить реальность от воображаемых страхов, преодолеть внутренние барьеры, поставить цели и вернуть власть над своей жизнью, перейдя к действиям, которые приблизят вас к жизни вашей мечты.
3. Я помогу вам определить ваши ограничивающие верования, которые вынуждают вас оставаться в прошлых проблемах, а также наработать новые эффективные стратегии, помогающие получать больше удовольствия в различных сферах вашей личной и профессиональной жизни. Также, я помогу вам улучшить отношения с самим собой, которые зависят от нашей способности любить и принимать себя таким, какой мы есть, без осуждения и критики.
Не оставайтесь в изоляции один на один со своей проблемной ситуацией! Вместе мы найдем причины и решения!
