Цена:
Что вы получите
Чувство вины всегда разрушительно и влияет на качество отношений. Оно подавляет базовую потребность каждого человека в свободе. Каждый человек для развития нуждается в собственном пространстве. Обвинение себя и обвинение других людей противоречит норме, потому что так мы загоняем в ловушку себя и других людей. Вы обретете ощущение свободы, освоив понятие ответственности и обязательства, что является истинным ключом, помогающим уважать жизненное пространство других людей и свое собственное.
Этот тренинг, разработанный Лиз Бурбо, поможет вам осознать ситуации, в которых присутствует чувство вины и справляться с ними. Вы научитесь одновременно быть свободными и ответственными, а также лучше будете справляться со взятыми на себя обязательствами.
Конкретные выгоды для вас
Вы станете более ответственными, лучше будете управлять ситуациями, в которых вы брали или не брали обязательств перед собой и другими, вы будете осознанно принимать решения и нести последствия за свой выбор, не обвиняя себя и других людей
Содержание
- Откуда берется вина, и почему мы так часто сталкиваемся с ней в нашем обществе?
- Мораль и обвинение
- Разница между интеллектом и разумностью, ответственностью и виной
- Ответственность и обязательства
- Почему так сложно быть человеком действительно ответственным
- Техника, помогающая освободиться от чувства вины
Кроме теоретического и дидактического материала, практические упражнения, разработанные Лиз Бурбо, помогут вам осознавать свое чувство вины и научиться ним управлять. Также, упражнения помогут вам измерить с вою способность брать на себя обязательств аи отказываться от них.
Это мероприятие также подойдет
Любому человеку, который часто испытывает чувство вины и постоянно оправдывается. Любому, кто любит читать морали или обвинять других.