Цена:
Что вы получите
На вас влияют проблемы и боль ваших близких и людей из вашего окружения? Возможно, неявно они считают вас ответственными за неприятные события, которые происходят в их жизни? Не кажется ли вам, что вы физически чувствуете боль и проблемы ваших близких? Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, возможно, вы сверхчувствительны или проживаете эмоциональное слияние.
Этот модуль поможет вам разумно управлять своей чувствительностью.
Конкретные выгоды для вас
Человек, способный наблюдать за своими переживаниями и за состояниями других людей, имеет высокий уровень эмоционального интеллекта и умеет управлять своими эмоциями. Также, он намного более эффективен в общении.
Содержание
- Почему мы подвержены эмоциональному слиянию с другими
- Измерить степень своей чувствительности (сверхчувствительный или бесчувственный)
- Поведение и реакции человека, склонного к эмоциональному слиянию
- Негативные последствия эмоционального слияния
- Как стать наблюдателем, сохраняя чувствительность
- Преимущества оставаться в наблюдении
Кроме теоретического материала, многочисленные практические упражнения (метод Лиз Бурбо, Слушай Свое Тело) помогут вам осознать степень вашей чувствительности и научат вам управлять своими эмоциями, оставаясь в наблюдении.
Это мероприятие также подойдет
Любому человеку, который хочет научиться управлять эмоциональным слиянием в отношениях с другими людьми, которое может проявляться как сверхчувствительность и как бесчувственность.