Находясь на изоляции, я решила помочь вам подумать на тему того, что сейчас происходит в мире. Я знаю, что сегодня многие люди задаются вопросом о причинах происходящего.
Я убеждена, что мы живем в совершенном мире и уверена, что каждому из нас в условиях пандемии и изоляции необходимо узнать что-то особенное для себя. Каждому из нас важно понять, как эта ситуация влияет именно на меня, и я хочу поделиться своими мыслями, которые могут помочь и вашим осознаниям.
Мысль первая
Возможно, этот карантин хочет научить нас изолироваться и выделять время на проведение ревизии своей жизни, чтобы в каждый момент знать, что полезно для меня, а что нет. Многие люди воспользовались этим периодом, чтобы навести порядок у себя дома. Почему бы не провести внутреннюю инвентаризацию и своих страхов и верований? Как вы можете узнать, полезно ли еще ваше верование или ваш страх? Они должны помогать нам лучше себя чувствовать, а также слышать свои истинные желания и потребности.
Некоторые люди не видят разницы между страхами и осторожностью. Быть осторожным – это поступать обдуманно, чтобы защитить себя или избежать неприятных последствий, с которыми мы не хотим встречаться или с которыми мы не готовы справиться.
Мне нравится такой пример осторожного человека: он смотрит налево, направо, и, не видя автомобилей, переходит улицу. Если же человек продолжает волноваться и поглядывать налево и направо, переходя улицу, это говорит о наличии у него страхов.
Страх заставляет нас воображать нереальные ситуации.
Знаете ли вы, что каждый раз, позволяя своему страху решать за вас в разных ситуациях, вы снижаете способности своей иммунной системы? И это абсолютно не разумно – ослаблять себя своими нереальными домыслами, страхами. Особенно сейчас, в наших реалиях, когда нам нужно укреплять свой иммунитет! На физическом плане вы можете укреплять свою иммунную систему здоровым питанием и физическими нагрузками. В психологическом плане – как можно больше избегая самых привычных негативных эмоций – страха, вины, гнева….
Мысль вторая
Возможно, пандемия дает возможность ускорить наступление новой эпохи? Наверное, наступило время, чтобы покончить со старыми жизненными привычками и перейти к новому миру, который стремится явить себя?
Официально новая эра, эра Водолея, вступила в свои права в 2012. Каждая новая эра или эпоха (каждые 2160 лет) приносит большие перемены. Всего существует 12 эпох, а полный цикл составляет почти 26 000 лет. Некоторые говорят, что мы переживаем уникальные времена, поскольку мы не только вступаем в новую эру, но и в новый 26 000 летний цикл. Именно поэтому изменения настолько радикальны.
Каждая эпоха приносит новую энергию, которая помогает легче сживаться со своими качествами, которые были позабыты или которые неверно использовались из-за того, что мы отдали так много власти своему эго.
Вот некоторые характеристики эры Водолея:
Таким образом, каждый из нас срочно и обязательно должен воспользоваться этой особой энергией Вселенной, чтобы намного проще проявлять свои качества. Тем, кто отказывается и сопротивляется переменам, будет трудно жить в радости, счастье, здоровье, внутренней гармонии. И, главное, они будут испытывать дефицит энергии. Почему? Потому что сопротивляться – это все равно, что плыть против течения. Плыть же по течению – это провести внутреннюю уборку и адаптироваться к критериям эры Водолея.
Почему же так много людей сопротивляется? Почему нам необходим такой сильный сигнал, как пандемия, чтобы изменить свой образ жизни? Потому что большинство людей не знает о том, что их жизнью руководит эго.
Поскольку эго – это всего лишь совокупность всех наших верований, оно не способно адаптироваться к новому. Имея огромный багаж знаний, оно убеждено в своей правоте. Происходящие сейчас события очень тяжелы для эго: оно по-настоящему боится утратить свою власть над человеком. Это и понятно, что эго сопротивляется.
Как распознать эго? Если разговаривая, размышляя, принимая решения или выслушивая кого-то вы испытываете дискомфорт, он связан с вашим эго и с его суждениями. Испытывая воодушевление, радость, счастье, знайте, что вы слушаете свое сердце.
Рекомендую вам прямо сейчас принять решение с этого момента быть более внимательным к тому, слушаете ли вы свое сердце, или свое эго. Помните о том, что именно эго пугает, обвиняет вас, заставляет сомневаться, вызывает чувство неудовлетворенности и недовольства собой.
Поскольку мы всего лишь на 10% осознаем, что с нами происходит, это означает, что мы всего на 10% знакомы со своими страхами и верованиями.
Вот простой и быстрый инструмент, который я предлагаю вам использовать для осознания ваших истинных потребностей, которые скрываются за вашими страхами. Выполняя эту технику, вы будете слышать свое сердце, свою душу. Но хочу вас предупредить: если вы думаете, что вы боитесь за другого человека, рекомендую вам заглянуть глубже внутрь себя, чтобы осознать свои глубинные страхи: чего вы боитесь за себя, когда вы боитесь за другого человека?
Этапы упражнения:
Ваши ответы – это то, в чем нуждается ваша душа, чтобы чувствовать себя счастливой.
Эти процессы должны пройти через этапы ПРИНЯТИЯ и ОТВЕТСТВЕННОСТИ, которые являются уникальными методами адаптации к критериям Эры ВОДОЛЕЯ.
С любовью,
Лиз Бурбо
Перевод: Ия Зайцева
Для того, чтобы справиться со страхами, освоить техники работы с Принятием и Ответственностью, приглашаем вас на наши следующие мероприятия:
Мини-тренинг «Как подружиться со страхами»
Мини-тренинг «Что скрывается за болезнями»
Уникальный тренинг «Любовь навсегда»
