Многие думают, что для того, чтобы не набирать вес, нужно придерживаться какой-то диеты. Но Лиз Бурбо говорит, что есть другой секрет хорошей формы. Это научиться есть то, что ты ЛЮБИШЬ на самом деле. Это КАК? Именно об этом наш тренинг

Часто мы пытаемся добиться справедливости любой ценой, даже ценой борьбы и проигрыша. Но мы не понимаем, что это травма несправедливости задает нам свой сценарий и впоследствии мы только теряем время и энергию. А ведь намного проще, отпустить ситуацию. Но как?

Чтобы новый год был успешным,  важно осознавать, чего именно вы для себя хотите. Если вы не знаете, чего вы хотите, как вы можете начать движение к задуманному?  Имея четко описанные цели, вам будет намного проще оставаться воодушевленным, поскольку именно ваши желания будут придавать вашим будням больше энергии и больше жажды к жизни. 

Как быть счастливым, имеем ли мы на это право и где это счастье искать? Это все извечные вопросы. Лиз отвечает на них.

Контроль или дисциплина — что делает нашу жизнь качественной, гармоничной, упорядоченной?

Что делает нас удовлетворенными и счастливыми во всех сферах нашего бытия?

Пандемия внесла коррективы в наши планы, заставила поменять направление движения и изменить свои привычки. И вот, мы снова замерли в ожидании новой волны, возможного локдауна и неизвестности. Многие готовятся, что эта неизвестность затянется еще минимум на год. Что делать, чтобы пройти грядущие перемены, сохранив здоровье, спокойствие и здравый смысл? Вот несколько полезных советов, которые помогают мне каждый день.

Знали ли вы, что чем больше вы способны отпустить ситуацию, тем быстрее она меняется? Чем больше вы стараетесь ее контролировать, тем она меньше хочет меняться!?

Находясь на изоляции, я решила помочь вам подумать на тему того, что сейчас происходит в мире. Я знаю, что сегодня многие люди задаются вопросом о причинах происходящего.

Я убеждена, что мы живем в совершенном мире и уверена, что каждому из нас  в условиях пандемии и изоляции необходимо узнать что-то особенное для себя. Каждому из нас важно понять, как эта ситуация влияет именно на меня, и я хочу поделиться своими мыслями, которые могут помочь и вашим осознаниям.

Это та тема, на которую я могу говорить часами. Чем старше я становлюсь, тем чаще люди спрашивают меня, что я делаю, чтобы не стареть и оставаться такой живой и энергичной. Сложно сказать об этом несколькими словами, потому что это зависит не от одного фактора.

В этой статье я хочу сказать о главном.

Что нужно, чтобы улучшить отношения в паре?

Если вы в паре, это означает, что первые четыре минуты вашей встречи были приятными для вас обоих. И важно продолжать практиковать это в повседневной жизни. Я не о том, чтобы вы делали вид, будто встретились впервые. Скорее о том, что важно помнить о первых четырех минутах утром после пробуждения и встречаясь вечером после работы. Это очень влияет на семейную жизнь.

Каждый человек имеет женское начало и мужское начало. Напротив, в зависимости от жизненного плана каждого, у каждого человека то или иное начало выражено более ярко и дает руководство в жизни. Например, человек, который продвигается в науке: ним руководит мужское начало. Если человек артист, то, наоборот, в нем более развито женское начало. Если человек занимается помощью другим людям и работает в социальной сфере, но при этом не позволяет проявляться своей интуиции женского начала, он не сможет служить другим по-настоящему, он всегда будет руководствоваться только заученными техниками и методиками.

Вот уже двадцать пять лет я активно изучаю и обучаю людей тому, как связаны физические проблемы с тем, что происходит на эмоциональном и ментальном уровне. То есть, за пределами физического, видимого мира. Меня эта тема увлекает, и я не устаю удивляться, как же разумно устроен человек!

Чем больше исследований в этой сфере я делаю, тем больше понимаю, насколько же мы маленькие в сравнении с этим Великим божественным разумом. И чем больше нового я узнаю, тем больше вижу, что мы используем совершенно малую, незначительную часть всех возможностей человека.

Отношение играет важную роль для самочувствия человека, и иметь правильное отношение вы можете научиться!
Думаю, вы согласитесь со мной, что позитивное отношение к жизни и любовь к самому себе влияют на ваше поведение и на результаты, которые вы получаете в жизни.

Когда жизнь предлагает неожиданные перемены, важно увидеть в неприятностях возможности и иметь смелость перейти к действиям, чтобы превзойти свои собственные ожидания.

Задавали ли вы себе когда-нибудь следующие вопросы : Что на самом деле означают слова «быть честным»? Нужно ли говорить всё, что думаешь, чтобы считаться честным человеком? Не лучше ли некоторую правду оставлять невысказанной? Быть по-настоящему честным значит думать, делать, говорить и чувствовать одно и то же. Когда вы не действуете в соответствии со своими мыслями и чувствами, вы бываете нечестны к себе или/и к другим.

Знаете ли вы, что верить в то, что нас могут предать — это иллюзия?
Вероятнее всего, многие из вас не согласятся с этим утверждением по многим причинам. Например, многие считают, что обмануть дорогого человека или не вернуть друзьям долги — это предательство. Но можно воспринимать подобные ситуации и иначе.

Знаете ли вы, что страх может быть вам полезен?

Как правило, мы склонны считать, что хорошо бы никогда не бояться. Именно поэтому многие из нас не допускают даже мысли о том, что иногда им страшно, и это дает страхам шанс руководить их жизнью.